Ich bin dann mal weg ... .

»  Den Alltag für eine Weile einfach mal hinter sich lassen? 
»  An einem Platz sein, der es leicht macht auf andere Gedanken zu kommen?
»  Genießen, dass nichts muss, alles sein darf?

Dann bist du hier richtig: Eine Zeit, in der Körper, Geist & Seele entspannen dürfen.
Dafür gehe ich immer wieder auf der Suche nach Orten*, wo genau das geschehen kann. Wir sind in der Natur, haben sanften Bewegungseinheiten, Meditation (drinnen und draußen) und ein Essen, dass uns nährt.

Was passt gut für dich?

Eine Vitalwoche: Wir beginnen den Tag mit sanften Bewegungseinheiten & einem Impuls für den Tag. Meditative Einheiten finden am Abend statt.
Ein Wochenende: Wir fangen Freitag mit dem Abendessen an, und wir haben an diesem Wochenende sanfte Bewegungseinheiten & unterschiedliche Meditationspraktiken (gehen, sitzen, liegen, stehen) und verweilen immer wieder in Stille. Sonntagmittag geht es mit der Ruhe und Impulsen des Wochenendes wieder heim.

Natürlich kann auch eine individuelle Auszeit interessant sein. Wir können gerne sprechen und schauen wie ich dich begleiten kann. Vielleicht mit einem gemeinsamen Walk & Talk, ggf. zusätzlich Audios und Tagesimpulse via Downloads. Oder eine Begleitung an einem Ort deiner Wahl. Ich finde auf Wunsch einen schönen Platz für dich, wo du sein kannst. 

_{*Du kennst einen Ort, mit schöner Natur, dann melde dich gerne, vielleicht entdecke ich das passende Seminarhaus oder Hotel.}