Niemand steht allein

Mein Weg

In den Bereichen Beratung, Coaching & Training blicke ich auf 20 Jahre Praxis zurück, zu Beginn in den Bereichen Ernährung und Kommunikation, seit mehr als 15 Jahren auch in Veränderungsprozessen und Gesundheitsmanagement.

In allem, was bisher mein Leben geprägt hat, konnte ich spüren, wie wichtig der Mensch & das Menschsein ist, was uns individuell & besonders macht, und auch, was uns verbindet.

Viele Jahre Meditationspraxis und das Kultivieren des Achtsamseins haben mich gelehrt, dass hier das Fundament liegt, um in Veränderungsprozessen oder herausfordernden Situationen klar & weitsichtig zu sein,- und dass eine Menge ungenutzter Energie und Ressourcen in den "Zwischenräumen" liegt, in den Bereichen im Alltag, die wir nicht bewusst wahrnehmen.

​Mich berührt, wie sanft und kraftvoll dieser Weg ist. 

Ernährung & Achtsamkeit zu verbinden, hat sich natürlicherweise ergeben. Angefangen bei mir selbst begleite ich heute Menschen zu einer natürlichen Lebensweise, einer Art zu leben, die sich wohltuend und stimmig anfühlt, was das Essen betrifft, das Leben - oder beides. So ist "nel - natürlich essen & leben" entstanden.